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SEDENTARISMO EN ESCOLARIDAD Y EDUCACIÓN

INFLUENCIAS DEL ENTORNO PADRES Y FAMILIA

El tema de sedentarismo en el ámbito escolar es descrito por la falta de políticas educativas que incentiven y apoyen la materia de educación física dentro del currículo estudiantil que maneja las instituciones educativas aunque existen ciertos factores que influyen de una u otra manera sobre los niveles individuales de actividad y sedentarismo, en todas las edades, sexos, clases sociales y hábitats encontrando cifras altas de adolescentes y jóvenes inactivos y sedentarios. Esto asociado a la tendencia social de la nueva era de inactividad física en los niños y jóvenes, las pocas campañas y manuales dirigidos a la implementación de actividad física no toma fuerza en los adolescentes y probablemente es donde está la falencia entre progenitores y docentes , los niños y adolescentes son personas que siguen tendencias o patrones a seguir aquí adjunto un dialogo básico;

Citado del libro el sedentarismo en la adolescencia:

Mi madre siempre dice: “voy a empezar el lunes la dieta”. Llega el lunes: “Voy a empezar el siguiente lunes ya”. Y llega el siguiente lunes: “No, no, mejor para el siguiente lunes”. Y así hasta que se acabe otra vez el año…

Pasa lo mismo con fumar. Mi padre: “A fin de año voy a dejar de fumar”. Dice el día 1: “el último”; el día 2: “el último”, el día 3…

Igual que mi padre…

Otra vez, lo mismo y yo: “mira papá, si no quieres hacerlo no me lo digas”. Y dice: “es que es muy difícil”. Y yo le digo: “pues mira a mi madre como lo dejó”.

Y mi padre también lo dejó.

Mi padre me hizo lo mismo. “Dejaré de fumar el día 1 de enero”. Me dijo que el siguiente año que dejaría de fumar el 1 de enero. Pues nada, sigue fumando.

Eso lo hacen todos. (RG 3 Niñas 10-12 años)

ACTIVIDAD FÍSICA Y SEDENTARISMO DENTRO DEL PROCESO DE CONSTRUCCIÓN DE LA IDENTIDAD JUVENIL

Vamos a abordar un componente que toma gran valor a la hora de entender la posición de los jóvenes para no realizar actividad física y es dispuesta por un ente sociocultural de ese tránsito a la juventud Pues es evidente que, más allá de los elementos puramente fisiológicos o psicoevolutivos del crecimiento en edad, la juventud es también un fenómeno cultural y social. La juventud de nuestra época es más independiente dada a querer explorar cosas nuevas como navegar en internet, disfrutar de videojuegos, ver películas , salir de rumba, consumir alcohol, drogas y demás; anteponiendo cualquier interés o clase de actividad física.

CITADO DEL LIBRO EL SEDENTARISMO EN LA ADOLESCENCIA:

“La gente a mi alrededor, mis amigas y tal, no hacen casi nada de deporte, porque prefieren salir con las amigas o hacer otras cosas (RG 1 Chicas 13-16 años)”

http://www.madrid.org/cs/Satellite?blobcol=urldata&blobheader=application%2Fpdf&blobheadername1=Content- disposition&blobheadername2=cadena&blobheadervalue1=filename%3DEstudio+actividad+fisica_2011.pdf&blobheadervalue2=language%3Des%26site%3DPortalSalud&blobkey=id&blobtable=MungoBlobs&blobwhere=1310559849657&ssbinary=true

http://es.slideshare.net/alonsocr23/sedentarismo-en-la-adolescencia

En vista de los acontecimientos la ciudad de Bogotá decide implementar programas que mitiguen el grado de sedentarismo escolar:

INTERVENCIÓN ÁMBITO EDUCATIVO: MUÉVETE ESCOLAR “UN PRESENTE ACTIVO, POR UN FUTURO SALUDABLE:

En la capital se desarrolla ya hace varios años una estrategia de promover en los diversos colegios ya sean privados o públicos de compromiso y de participación de estudiantes docentes y administrativos a participar en actividades que promueven la actividad física en su entorno, esta estrategia abarca la práctica de actividad física , el conocimiento, alimentación saludable, buscando una adherencia permanente a lo largo de la vida de cada uno de los participantes buscando una mejora en su bienestar físico y mental. Proporcionando elementos conceptuales y prácticos que aseguren su sostenimiento a mediano y largo plazo.

v Estrategias de Información, Educación y Comunicación I.E.C.

v Integración Curricular (Cognitiva y practica)

v Fomento de transporte activo hacia al colegio

v Fomento actividades extracurriculares

v Receso Muévete en salón de clase: Espacios intraclase que buscan orientar actividad física desarrollando resistencia Cardiovascular, fuerza y flexibilidad

v Modulo M. A. R. A. (Modulo Activo Recreo Activo): Espacio ubicado dentro del recreo, para brindar información y promover la actividad física durante el descanso de los estudiantes a través de la lúdica, actividades recreativas, pruebas de conocimiento, actividad física dirigida, que aporta en la recomendación diaria de actividad física moderada-vigorosa, para niños y adolescentes.

v Celebración de la Semana Muévete Escolar en el marco de la Semana de Hábitos de Vida Saludable ( Ley 1355 Obesidad)

v Encuentro Distrital Activo y Saludable Muévete Escolar Primaria y Bachillerato quieres saber mas ingresa este link

http://www.idrd.gov.co/sitio/idrd/?q=node/496

DATOS Y CIFRAS SOBRE OBESIDAD INFANTIL

Datos principales:

En todo el mundo, el número de lactantes y niños pequeños (de 0 a 5 años) que padecen sobrepeso u obesidad aumentó de 32 millones en 1990 a 42 millones en 2013. En los países en desarrollo con economías emergentes (clasificados por el Banco Mundial como países de ingresos bajos y medianos) la prevalencia de sobrepeso y obesidad infantil entre los niños en edad preescolar supera el 30%. Si se mantienen las tendencias actuales, el número de lactantes y niños pequeños con sobrepeso aumentará a 70 millones para 2025. Sin intervención, los lactantes y los niños pequeños obesos se mantendrán obesos durante la infancia, la adolescencia y la edad adulta. La obesidad infantil está asociada a una amplia gama de complicaciones de salud graves y a un creciente riesgo de contraer enfermedades prematuramente, entre ellas, diabetes y cardiopatías.

http://www.who.int/end-childhood-obesity/facts/es/

CAMBIOS AMBIENTALES Y SOCIALES QUE AFECTAN LOS NIÑOS PARA REALIZAR ACTIVIDADES FÍSICAS

Estilos de vida moderna y actividad física No existen datos precisos sobre cuánto se mueven los niños y niñas por la dificultad de obtener registros detallados de su nivel de actividad sobre muestras grandes, especialmente en edades por debajo de los 12 años. Sin embargo, algunos datos relacionados con los cambios ambientales sociales que se han producido en los últimos años indican que la cantidad de movimiento que éstos realizan se ha visto reducida ostensiblemente por

La urbanización de los entornos

· La extensión del uso de los medios de transporte mecanizados

· La desaparición de zonas abiertas y espacios verdes

· El incremento de la inseguridad en la calle

· La mecanización de las tareas

· El incremento de las actividades de ocio sedentario

· Así como la modificación de las características y el estilo de vida de las familias.