¿QUE ES LA DIABETES?

 La diabetes es una enfermedad crónica en la cual los niveles de azúcar (glucosa) en la sangre están por encima de lo normal.

 El efecto de la diabetes no controlada es la

Hiperglucemia(aumento del azúcar en la sangre

La mayor parte de lo  que consumimos se transforman en glucosa, o azúcar, es utilizada por todo el cuerpo para generar energía.

El páncreas, es un órgano que se encuentra al lado izquierda y abajo  del estómago, este produce una hormona llamada insulina, utilizada para facilitar  el transporte de la glucosa a las células del organismo.

Cuando se sufre de esta enfermedad, el cuerpo no produce suficiente insulina o no puede utilizar su propia insulina adecuadamente. Esto causa que el azúcar se acumule en la sangre.

La diabetes puede producir complicaciones de salud graves como enfermedades: Cardiacas, ceguera, insuficiencia renal y amputaciones de las extremidades inferiores.

La diabetes es la séptima causa principal de muerte en los Estados Unidos.       

AUTOR ARTICULO: Carlos Arturo R. López                                                                                

Entrenamiento físico personalizado                                                                                           AUTOR: WEDGRAFIA: O.M.S

  http://www.who.int/topics/diabetes_mellitus/es/https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhetCeLWCKFe-yF6nhLwikrUf9s1HPLxeg1BEQByjnvMMVtsUFXXtsmlUDmpC9Ayc__bCPRh-EmEMrWrAnkLaGBVX9pawOP57Ac13_lOxNeLt6LfGaR14DChUoWuMrk3y1f_GbF5M8zdHU/s1600/cuales+son+los+sintomas+de+la+diabetes.jpg                                         

http://www.who.int/topics/diabetes_mellitus/es/

CONOCIENDO MÁS SOBRE LA OSTEOPOROSIS

Presentado por: 

Lucia Sanchez

Deissy Liliana Macana

Nestor Arias Suarez

Pablo Piedrahita

Alejandro Gonzalez

Grupo: Especialización en Entrenamiento Físico Personalizado.

Ficha: 1236143

La osteoporosis es una enfermedad caracterizada por una disminución de la masa de la densidad ósea (masa ósea por unidad de volumen) que produce debilidad esquelética. Quiere decir que los huesos se vuelven porosos y se hacen más frágiles. Suele evidenciarse en edad avanzada y afecta más a mujeres debido a la menopausia, por la pérdida de estrógenos, ya que estas hormonas son las responsables de las características sexuales femeninas tales como el desarrollo de las mamas y el ciclo menstrual, estas hormonas tienen un papel importante en la estabilización y fortalecimiento óseo.

La reducción de densidad ósea dependiendo de su porcentaje recibe distintos nombres.

• OSTEOPENIA – Reducción entre 10 – 20%
• OSTEOPOROSIS – Reducción mayor del 25%.

http://akrostudio.com/osteoporosis-y-ejercicio/

¿QUÉ AYUDA A CONSTRUIR Y MANTENER LOS HUESOS FUERTES?

• Ejercicio regular
• Dieta equilibrada
• Aporte de Minerales.

Otras causas: Hipogonadismo, hipercortisolismo, hipertiroidismo, alcohol, carencia de vitamina D, falta de ejercicio, etc.

CLASIFICACIÓN

• Osteoporosis idiopática: poco frecuente, niños y adultos jóvenes con función gonadal normal.
• Osteoporosis tipo I (postmenopáusica). Afecta fundamentalmente hueso trabecular (columna vertebral). Principal responsable de fracturas. Provocada por menopausia (60-65 años), por aumento de osteoclastos.
• Osteoporosis tipo II (senil o involutiva): Cuando afecta también al hueso cortical (cadera). Provocada por envejecimiento (> 75 años), por disminución de osteoblastos.

BIBLIOGRAFIA:

http://www.dmedicina.com/enfermedades/musculos-y- huesos/osteoporosis.html.

http://akrostudio.com/osteoporosis-y-ejercicio/.

BIENVENIDOS

Hola bienvenidos!!!

 En este espacio encontraras, información sobre diversos temas y patologías que pueden ser de tu interés, contribuyendo a optimizar

Tu calidad de vida o las personas que se encuentran en su entorno (social, laboral o profesional) en cuanto al mejoramiento o mantenimiento de las Enfermedades  Crónicas No Transmisibles (ECNT) 

¿Pero que son ECNT (Enfermedades  Crónicas No Transmisibles)?

Las enfermedades no transmisibles - o crónicas - son afecciones de larga duración con una progresión generalmente lenta. Los cuatro tipos principales de enfermedades no transmisibles son:

•        Las enfermedades cardiovasculares (por ejemplo, los infartos de miocardio o accidentes cerebrovasculares);

•        El cáncer;

•        Las enfermedades respiratorias crónicas (por ejemplo, la neumopatía obstructiva crónica o el asma);

•        y la diabetes.

Las enfermedades no transmisibles, o ECNT, representan con diferencia la causa de defunción más importante en el mundo, pues acaparan un 63% del número total de muertes anuales.

Las enfermedades no transmisibles (ECNT) matan a más de 36 millones de personas cada año. Cerca del 80% de las muertes por ECNT se concentran en los países de ingresos bajos y medios

En este blog:

 Encontraremos artículos muy buenos en la prevención y promoción,  hacia la disminución  de los índices de estas enfermedades que están matando a los seres humanos, como los que veremos a continuación 

·        Hipercolesterolemia

·        Obesidad 

·        Tabaquismo 

·        Hipertensión 

·        Diabetes 

·        Osteoporosis 

·        Sedentarismo 

·        dislipidemia